隨著人民生活水平的提高,吃保健品成了人們追求健康的方式,有人說保健食品是食品的一種,那我們怎么樣選擇呢?

產品配方必須是根據中國人的體質、膚質、飲食結構等研發設計的。因為東西方飲食習慣差異導致一些國外品牌品不一定適合中國人使用。保健品吃多久吃多少根據個人的健康狀況而定,但是健康的維護是一輩子的工作。產品原料的選擇,選擇世界范圍內選較好的,可以保持營養素的活性。


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保健食品需要控制用量的

1:保健(功能)食品是食品的一個種類,具有一般食品的共性,能調節人體的機能,適用于特定人群食用。

2:保健食品不能當成普通食品,它有適宜人群和不適宜人群,對服用量也有嚴格的限制。

3:食用保健食品期間,一定要保證正常飲食,保持營養均衡的膳食結構。


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